重大来袭！黄山高山流水有哪几种“健康长寿”

小哈 • 2024年09月23日 03:10 • 香烟资讯

重大来袭！黄山高山流水有哪几种“健康长寿”

重大来袭！黄山高山流水有哪几种“健康长寿”

黄山，作为中华名山之首，以其奇松、怪石、云海、温泉闻名于世。然而，鲜为人知的是，黄山的高山流水也蕴藏着丰富的健康长寿密码。

一、桃花潭水，润泽肌肤

桃花潭位于黄山后山，相传是当年桃花仙人在此洗涤容颜的地方。桃花潭水富含多种矿物质和微量元素，如钙、镁、钾、钠等。这些物质能够促进皮肤新陈代谢，增强皮肤弹性，起到润泽肌肤、延缓衰老的作用。近些年来，许多女性游客慕名来到桃花潭，只为汲取一捧潭水，用于护肤养颜。

二、紫云峰泉，健脑益智

紫云峰位于黄山前山，以独特的紫色云霞而得名。峰顶有一眼天然泉水，名曰紫云峰泉。紫云峰泉水质清澈甘甜，含有丰富的硅、锶等元素。这些元素能够促进脑细胞再生，增强记忆力，提高思维敏捷度。相传，唐代诗人李白曾饮用紫云峰泉，因而写下了流传千古的名句：“黄山四千仞，三十二莲峰，丹崖桃李尽，青天雪拥峰。待到重阳日，还来就菊花。”

三、百步云泉，益气活血

百步云泉位于黄山南坡，因水源在百步之遥而得名。百步云泉泉水清冽甘爽，含有丰富的铁、锌等元素。这些元素能够促进血红蛋白生成，增强机体造血功能，起到益气活血、强健筋骨的作用。相传，南宋诗人陆游晚年常饮用百步云泉，因而延年益寿，享年八十有五。

四、白鹅潭水，清热解毒

白鹅潭位于黄山北麓，相传是当年一群白鹅在此栖息嬉戏而得名。白鹅潭水清澈透亮，含有丰富的钾、钠等电解质。这些电解质能够平衡体内水电解质，清热解毒，促进新陈代谢。近些年来，许多游客在炎热的夏季到白鹅潭取水饮用，以消暑解渴，祛除体内湿热。

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